Lezing
Een verhaal, dat nooit af zal zijn, over rust & ontspanning.

Dat het hardwerken is om rust & ontspanning in je dagelijkse ritme voor elkaar te krijgen.

We weten allemaal dat rust & ontspanning belangrijk voor ons is. En toch is dat het eerste waar we een streep door heen zetten.

We zijn het als een beloning gaan zien, in plaats van een vaardigheid.

Jacob van Hoek neemt je mee in zijn verhaal over rust, ontspannen, hard werken en het lef hebben om niets te doen.

In dit andere verhaal over rust & ontspanning, dat nooit af zal zijn, een vertelling over de avonturen van verandering, burn-out (preventie), supplementen, medische zorg, de natuur, lol maken, verdwalen met richting, ruimte, ritme en je druk maken om rust te ervaren.